افسردگی نوجوان: تحریک‌پذیری، افت درس و زمان کمک گرفتن

افسردگی نوجوان ممکن است با تحریک‌پذیری، افت علاقه یا کناره‌گیری دیده شود. افت عملکرد یا فکر آسیب به خود نیاز به گفت‌وگوی جدی و ارزیابی دارد.

تغییرات نوجوانی طبیعی‌اند، ولی نشانه‌های پایدار و رنج‌آور را نباید به سن نسبت داد. فشار مدرسه، روابط، خواب و مسائل خانوادگی بر حال نوجوان اثر می‌گذارند.

تحریک‌پذیری، بی‌لذتی، افت درس، تغییر خواب یا کناره‌گیری ممکن است دیده شود.

مشکل خواب، مصرف مواد، قلدری یا اختلال جسمی هم باید بررسی شود.

سابقهٔ خانوادگی، فشار شدید و تجربهٔ آسیب می‌توانند خطر را افزایش دهند.

ارزیابی متناسب با سن شامل گفت‌وگو با نوجوان، نقش خانواده، عملکرد، خطر خودآسیبی، قلدری، مصرف مواد و بیماری‌های همراه است. محرمانگی با توضیح حدود ایمنی رعایت می‌شود.

پرسش‌نامه غربالگری است؛ گفت‌وگوی بالینی با نوجوان ضروری است.

اگر نشانه‌ها پایدار یا مختل‌کننده‌اند، زود مراجعه کنید.

خودآسیبی، قصد خودکشی یا خطر فوری به ارزیابی اورژانسی نیاز دارد.

درمان روانی متناسب با سن و مشارکت خانواده پایهٔ مهمی است؛ دارو در مواردی با نظارت تخصصی و پایش دقیق مطرح می‌شود. مدرسه می‌تواند در حمایت نقش داشته باشد.

CBT، درمان بین‌فردی و حمایت خانوادگی متناسب با سن مطرح‌اند.

دارو در موارد منتخب با ارزیابی متخصص و پایش ایمنی آغاز می‌شود.

خلق، خواب، عملکرد مدرسه و افکار خودآسیبی نزدیک‌تر پیگیری می‌شوند.

داروی تجویزی را بدون هماهنگی قطع نکنید.

تغییر بی‌قراری یا فکر آسیب را در شروع درمان فوری گزارش کنید.

زمان خواب، فرصت گفت‌وگو و فعالیت لذت‌بخش را حمایت کنید.

گوش بدهند، قضاوت نکنند و همزمان خطر را مستقیم بررسی کنند.

با درمان و حمایت بسیاری بهبود می‌یابند.

فکر یا رفتار خودآسیبی، مسمومیت یا ناتوانی در ایمنی نیازمند کمک فوری است. علائم و عوارض درمان در دورهٔ آغازین نزدیک‌تر بررسی شوند.

زمان تغییرات، مدرسه، خواب، روابط و هر رفتار خودآسیبی را بیان کنید.

خیر؛ نشانهٔ هشدار است و علت‌های مختلف دارد.

تحریک‌پذیری می‌تواند یکی از جلوه‌ها باشد؛ ارزیابی لازم است.

بله؛ متناسب با سن و با توضیح حدود محرمانگی.

اولویت گفت‌وگوی امن و ارزیابی خطر است؛ اقدامات باید متناسب و محترمانه باشد.

خطر را جدی بگیرید و ارزیابی فوری حضوری فراهم کنید.

خیر؛ شدت و پاسخ به درمان روانی در تصمیم نقش دارد.

علت از جمله افسردگی، اضطراب یا قلدری بررسی شود.

با توجه به رضایت، حریم خصوصی و نیاز حمایتی تصمیم بگیرید.

ممکن است در نوجوانی شایع باشد، ولی همراه افت عملکرد باید بررسی شود.

با آرامش دربارهٔ رنج، ایمنی و چیزی که نیاز دارد سؤال کنید.